今日处暑！当炎阳不再炙烤，蝉儿不再鸣叫，对你的爱却依然炽热..( 九 )
对心肺的挤压，
促进心脏泵血，
增加全身的供氧。
工作学习时间长了，
伸个懒腰，
马上就会觉得
神清气爽、舒服自在。
饮食
健脾、清热、利湿
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