处暑

节气在每年的8月23日或24日，此时太阳到达黄经150°。“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天将过去，到此为止了。这时气温下降逐渐明显,昼夜温差加大，雨后艳阳当空，

人们往往对夏秋之交的冷热变化不很适应

，一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病，故有“多事之秋”之说。

所以说处暑养生尤为重要！

处暑过好！方能一年健康顺遂！

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