牛奶|喝牛奶时千万别吃它，对身体有大危害( 二 ) 沈阳|青少年|辽宁省卫生健康委

牛奶不能和药一起吃，这一点对于慢性疾病患者，中老年人来说，需要特别注意。轻则影响药效释放，严重的，还能增加药物毒性。
例如，氧氟沙星、环丙沙星、四环素等药物，如果和牛奶一起吃，便会与牛奶中的钙离子结合，影响药物吸收。

文章插图
更多精彩内容请关注高质量生活家微信号：gzlshzs
根据现有的文献报道，下面的这些药物不宜与牛奶一起服用：
止泻药，被牛奶“包裹”而失效；
强心苷类药物：该类药与牛奶同服的话，牛奶中的钙离子会增加该类药物的毒性；
四环素类抗生素，与牛奶中钙在肠道螯合，减少药物吸收；
补铁锌类的药物，牛奶中的钙和铁在十二指肠竞争吸收，减少药物吸收。
建议大家吃药前要仔细阅读说明书，如果不清楚会不会和牛奶发生反应，那就问问医生或药师吧。
不过为了保险起见，还是用温水服药吧。
【 牛奶|喝牛奶时千万别吃它，对身体有大危害】来源：丁香医生（ID：DingXiangYiSheng）、禾健康研究所（ID：Health--He）、中国食品监管杂志等